Als Vitaloog® combineer ik vitaliteitscoaching en -advies. Met de vitaliteitsschijf help ik individuen en organisaties om meer uit hun talenten, loopbaan en privéleven te halen. Specifiek voor 45-plussers die meer plezier in hun werk willen ervaren, bied ik begeleiding op maat.

Herkent u behoefte aan gewichtsverlies, meer energie, andere keuzes, rust in uw hoofd of het overwinnen van fysieke ongemakken? Samen stellen we haalbare doelen op. Ik coach op alle vlakken: body, mind en zingeving. Mijn gefaseerde vijf stappenplan, zowel online als offline, leidt tot duurzame verandering. Binnen drie maanden bereiken we samen het startpunt van uw transformatie.

Verhoog uw bewustzijn en creëer veerkracht in het leven. Een Vitaloog® onderscheidt zich van andere coaches door een specifieke focus op vitaliteit en een integrale benadering:

1. Beroep en Expertise:
   • Een Vitaloog is een professional die zich bezighoudt met vitaliteits-coaching & -advies. Ze zijn gespecialiseerd in het begeleiden van individuen, teams en organisaties naar een hogere vitaliteit.
2. Integrale Aanpak:
   • De Vitaloog hanteert een integrale aanpak. Dit betekent dat zij niet alleen focust op fysieke aspecten zoals voeding en beweging, maar ook op mentale veerkracht en zingeving.
3. Wetenschappelijke Basis:
   • De opleiding tot Vitaloog is wetenschappelijk gefundeerd en wordt ondersteund door organisatie- en vitaliteitsscans, ontwikkeld in samenwerking met TNO.
4. Doelgroep en Resultaat:
   • Een Vitaloog helpt individuen, teams en organisaties om meer resultaat te halen uit hun talenten, loopbaan en privéleven.

Kortom, een Vitaloog biedt een holistische benadering van vitaliteit, waarbij lichaam, geest en zingeving samenkomen.  Graag luister ik naar wat u te vertellen heeft en samen maken we haalbare doelen, waar u aan wilt werken.  Ik gebruik hierbij de vitaliteitsschijf. Ik coach op alle vlakken van het mens zijn: body, mind en zingeving, want zij zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en versterken elkaar. Ik vind het belangrijk dat elke fase in iemands leven duurzaam is en kwaliteit biedt, zodat die persoon veerkrachtig in het leven staat, want het leven kent ups en downs en het is de kunst om hier goed mee overweg te gaan. 

Met mijn gefaseerde online en offline (hybride) vijf stappenplan maak ik uw aanpak stapsgewijs, eenvoudig en goed te volgen. Binnen drie maanden kunnen wij samen het startpunt bereiken van de transformatie in uw leven. ( metafoor rups naar Vlinder)

Het verhogen van uw bewustwording op vitaliteit en duurzame verandering van uw levensstijl staat centraal.

Ik bied u mijn kennis en tools aan uit 35 jaar zorg en welzijn, waarvan 15 jaar als directeur, coach en creatieve inspirator van een onderneming.

Doordat ik veel reis, wil en kan ik u online coachen, wanneer het u en mij uitkomt. Ik heb geen 9 tot 5 mentaliteit, maar natuurlijk kom ik ook op afspraak op een locatie. Daarnaast maak ik graag wandelafspraken, omdat een gesprek voeren over onderwerpen die er toe doen, uitstekend lukt in een fijne omgeving.